OK, det vil aldri være noen av oss. Men dette bildet legemliggjør den interne seieren vi kan oppleve når vi bringer vårt beste jeg til bordet. Hver eneste dag. Bildekreditt: skeie på Pixabay

Vår verden trenger ditt beste selv akkurat nå

Hvorfor ser vi ut til å komme på vår egen måte?

Hva er det som står mellom vår virkelighet og drømmen om vårt beste, høyere selv?

Slår ut, mye.

Mørk sjokolade er min svakhet. Bildekreditt: ulleo på Pixabay

Vi er mangelfulle mennesker, du og meg. Selv de mest selvdisiplinerte blant oss mislykkes til tider. Vi grotter til slumringsknappen, den skålen med iskrem eller overdådig sjokoladebar, tendensen til å vasse i utsettelsesaktiviteter i massevis. Eller, vi trener ikke i dag - vi kommer tilbake til det i morgen, lover.

Vi roter også inn på den relasjonelle fronten. Snakk mund-i-munnen, ikke bare en gang, men noen ganger flere ganger på en gitt dag. Selv de mest sosialt opplagte blant oss gjør det galt noen ganger.

Og noen ganger gjør vi det med vilje (i noe av det ovenstående).

Det gapet mellom virkeligheten til hvem vi er og vårt høyere selv er ikke noe vi noen gang kan overvinne permanent, tror jeg.

Men vi kan oppdage fart og sykle på det. Og det er det jeg vil dele om i dag.

Årsaker til at de beste selvsakene dine

Kort sagt, her er tre grunner til at ditt beste selv betyr noe:

1 | Verden vår trenger ditt bidrag.

Akkurat nå er det så mange som leter etter noen de kan følge, noen de kan stole på. Er du en pålitelig person? I så fall trenger denne verden dine innspill.

Enten det er i form av skriving, kunst, kreativitet, entreprenørskap, teknologi, frivillighet, vitenskapelige bestrebelser, vitenskap, friidrett, offentlig tjeneste - bidrag er nøkkelen.

Hva kan du bidra for å gjøre denne verden til et bedre sted?

2 | Vår fremtid trenger nivåledet ledelse og engasjement.

Vår polariserte verden trenger stemmer om fornuft. Akkurat nå ser det ut til at verdenen vår vokser stadig mer polarisert. Jeg vet at dette stemmer i USA. Det ser ut til at hullene vokser. Hvordan kan du bli en "radikal moderat?"

Bildekreditt: StockSnap på Pixabay

Dette begrepet høres rart ut. Men mannen min myntet det nylig. Han sa til meg, “Folk virker så bøyde av å være røde eller blå og beveger seg mot ytterpunktene. Jeg ønsker rett og slett å være noen som bringer folk sammen og hjelper dem å forstå hverandre. Du vet, en "radikal moderat."

Det er radikalt fordi det ikke er nok folk som øver på det. Og det krever arbeid og engasjement. Det er ikke å skjære sammen. Snarere er det et aktivt, nivåhørt engasjement. Verden vår trenger dette så mye akkurat nå.

3 | Du blir bedre etter hvert som du blir en del av løsningen, ikke problemet.

Ok, jeg stjal den fra Ghandi. Men det er like relevant i dag som det var i hans tid. Tidløs.

Bildekreditt: Rawpixel på Pixabay

Nok mennesker på høyre side av ligningen betyr at vi kan tippe skalaene. Vi kan ikke være ansvarlige for alle; vi kan bare være ansvarlige for oss selv.

Men vi kan inspirere og motivere andre. Vi kan være så lette.

Dette kan være tøft fordi livet ærlig talt er vanskelig. Vi møter alle årstider med kamp. Og i løpet av disse tider er det lett å bli fokusert innover.

Og selv om det kan være tider der det er legitime grunner til å fokusere innover (eller ganske enkelt i ens familie), må vi skille om vi bruker det som unnskyldning for passivitet.

Et eksempel på å velge ytre fokus

Elena, en venn av meg, har kjempet i massevis. Dette er sant på helsefronten da hun og mannen nå presser 70 år.

Men for rundt fem år siden, da de fleste valgte å trekke seg, skjønte Elena at det fortsatt var mer for henne å gjøre. Hun tok en samvittighetsfull beslutning om å fullføre sterk.

Elena startet sitt eget nonprofit, Elizabeths Library, og hjalp undervurderte samfunn i Afrika med å få tilgang til utdanningsmuligheter og andre ressurser for å forbedre trivsel.

Nylig avsluttet de et brønnprosjekt i Zambia, og brakte ferskvann til et samfunn der. Neste kommer biblioteket. Og Elena er spent og motivert over alt dette. På så mange måter er det å holde henne ung.

Elena er et eksempel på hvordan vi faktisk blir bedre når vi velger å bli en del av løsningen. Å forbli aktiv og vital langt ut i alderdommen hjelper faktisk mennesker med å eldes godt.

Og selv om vi vet fordelene ved trening og sosial aktivitet, snakker jeg her mer om formål og bidrag.

Advarsel: Dette handler ikke om at du blir "en stor avtale"

Nå er her et ord av forsiktighet: Aktivitet er ikke jakten. Det er heller ikke prestasjoner, berømmelse eller ære. Snarere er jakten meningsfull, varig bidrag. Og det trenger ikke å være stressbelastet, trøblete uten ydmykhet.

Snarere er forfølgelsen basert på en dyp tillit - en tro på at du har rett der du har blitt designet deg til å være. Når du er der, føles det så riktig og sikkert, lett og vakkert.

Noen av måtene vi kommer på vår måte

Sannheten er, dessverre, for mange velger å sjekke ut livet for tidlig. Noen ganger bestemmer de at livet har gitt dem en dårlig avtale. (Og har det kanskje. Likevel er det alltid et sølvfor, hvis vi virkelig legger merke til.)

Foto av Maksym Kaharlytskyi på Unsplash

Noen er sinte innerst inne. At sinne ofte kommer fra en smerte så dypt at de kan ha begravet den for lenge siden.

Og noen ganger, fra dette stedet, er det lett å falle i vanedannende atferd som spiser hjerte, sinn, kropp og sjel.

Andre føler at de allerede har gjort "sin rettferdige del" av 65 (noen ganger tidligere), så de fortjener å "gjøre det de vil når de vil" nå. Periode. Ingen spørsmål spurt.

Og allikevel tror noen mennesker ganske enkelt at deres fysiske begrensninger rettferdiggjør dem til å velge minst mulig motstand.

Det får jeg. Ansvarsfraskrivelse: Jeg har ikke blitt 65 ennå. Og jeg forstår hvordan energinivået vårt kan synke i eldre alder. Jeg vil ikke minimere det.

Velger å gå distansen

Fortsatt. Så lenge vi puster, har vi kapasitet til positiv endring og innvirkning. Til og med fra et rom i hospitsomsorg.

"Jeg er ikke ferdig før jeg er ferdig," fortalte Claire Jennings, en eldre nabo og jordisk (nå himmelsk) helgen for mange år siden. Hun flyttet inn på et aldershjem tidlig, da mannen hennes trengte ekstra pleie.

"Det er min tjeneste nå, å ta vare på disse eldre menneskene," erklærte hun. Hun var rundt 65 år den gangen. Hun møtte de siste dagene sine i hospitsomsorg ved et tilstøtende anlegg tidlig på 90-tallet. Jeg så henne fortsatt ta vare på omsorgspersonene hennes til hennes dødsdag. En slik inspirasjon.

Hva betyr dette for deg?

Det kan ikke være noe spørsmål - ved å holde på håp, drysset med ydmykhet og forankret i sunn, balansert forventning, kan du virkelig bli bedre. Fysisk, noen ganger. Mentalt, følelsesmessig, åndelig mulig.

Kan du gå foran, selvsikker, i lyset? Foto av Patrick Fore på Unsplash

I likhet med Claire, har du et sinn til å bidra. Inntil din dødsdag eller til du er så fullstendig udugelig kan du ikke.

Uansett hvor vi er i livet - med alle våre mangler, kamper og underskudd - kan vi klare å bringe vårt beste jeg til bordet.

Vi kan velge å bruke våre kontroverser og begrensninger for å forme oss til mennesker som fortsetter å drømme, vokse, bevege oss fremover og påvirke endring positivt. Hver dag.

Vil du velge denne dagen å omfavne og gi verden ditt beste jeg?

Vår verden trenger dette. Det trenger ditt beste deg.

Copyright 2018 © av Caroline DePalatis. Alle rettigheter forbeholdt.

Dette er dag 18 av min 333 Writing Challenge (30 dager, 300+ ord, 3 poeng), inspirert av medforfatter Dene Ward. (1 219 ord i dag.)

Min lidenskap er å gjøre verden til et bedre sted. Hvis du deler det ønsket, kan du sjekke ut vår gratis eBok og bli med i vår voksende bevegelse!

Likte du denne historien? I så fall, klapp bort! Interaction Samspillet ditt oppmuntrer ikke bare meg, men det hjelper også andre med å finne forfatterne mine. Og det er ganske enkelt en fin ting å gjøre.